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【环规】公司举办“春风临三月 运动扬风采”宅家运动会
作者: 发布日期:2020-03-14 浏览:
为提高同学们在疫情影响下坚持进行体育锻炼的意识,对其居家健身起到良好的鼓励和督促作用,3月14日,环境与规划学院利用网络平台举办了“春风临三月 运动扬风采”宅家运动会。
宅家运动共抗疫情,强身健体你我同行。此次宅家运动会形式新颖,分为打卡和竞赛两部分,参与者需以录制视频的方式完成打卡,参加评选。同学们热情高涨、跃跃欲试,在持续五天的打卡活动中每日自主选择运动项目进行锻炼,严格要求自己,动作力求规范、标准。体育锻炼贵在持之以恒,参与者互相鼓励,保质保量地完成每天的健身计划,部分同学鼓励家人共同参与,在亲朋好友间掀起了一股运动之风。竞赛过程更是趣味十足,在九十分钟的时间内,平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑,比赛项目丰富多样,同学们积极参与其中,摩拳擦掌、斗志昂扬,在强健体魄的同时一展风采。
本次活动的举办提高了同学们的身体素质、塑造了其健康心态,使同学们在家也能感受到体育运动的乐趣与魅力,同时帮助其缓解压力、放松身心,为老员工以充沛的精力高效学习网课提供了有力保障。(宣传部报道)
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