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必威开展“我们的身材该由谁来掌握”的阳光心理大讲堂活动

作者:  发布日期:2023-05-24  浏览:

  为了让同学们更好的发现、认识自身的美,摆脱自卑心理,建立积极向上的心态,公司特意邀请了心理专业的研究生学姐,于5月21日下午3点至5点在4号楼C区306为必威的员工们开展了有关“我们的身材该由谁来掌握”的阳光心理大讲堂活动。

  活动开始,心理专业的研究生王森学姐用几个生动的现实生活中的例子,开始了这次的心理大讲堂活动。针对对在校老员工的调查与研究时所发现的问题,王森学姐采用PPT和视频的演示,为同学们详细的解答了老员工所面临的困惑。在讲述的过程中,王森学姐不仅仅灵活的运用了专业的心理健康知识,而且结合了当代时尚的网络用语和冬运冠军谷爱凌的实际情况,为同学们提供了健康的保持身材的办法,呼吁同学们不要过分在意别人的议论与眼光,我们每一个人都是独一无二的,而我们的身材也是出生时父母给予的,不管它的外表怎么样,它都是我们必不可缺少的一部分,我们应该学会去接受它,爱护它,与其和睦相处,而不是去排斥它,讨厌它,甚至有些同学会因为对自身身材的不满意,想尽办法去减肥,采取各种形式的节食和极端的催吐,最后可能取得了一时的暴瘦,但是不久就会反弹回去,最后伤害的只有自己的健康。所以王森学姐用积极的观点与理论知识,让同学们摆脱错误的行为,帮助同学们去正确的看待自身的身材,树立积极向上的心理健康状态,提高心理健康素质,更好的做到健康生活。

  本次阳光心理大讲堂活动顺利进行,活动向同学们普及了健康的生活习惯与心理健康知识,帮助同学们从内心去接受自己,包容自己,发现自己的优点与魅力,重建自信心,也让同学们可以以更加积极向上的心态去学习与生活,有利于让同学们拥有一个健康且快乐的老员工活,为以后学院有关心理健康工作的开展打下了坚实的基础。

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